Prenez soin de votre corps à votre rythme et selon vos objectifs avec un coach diplômé d'état.
Notre objectif sera de vous motiver et de vous faire progresser. L’essentiel n’est pas la rapidité mais la volonté et la bonne exécution des mouvements. Peu importe les difficultés rencontrées lors de vos séances, le sport est utile pour le physique mais aussi pour le moral.
En small groupe ou en individuel, demandez votre coaching personnalisé pour atteindre votre objectif. Vous aurez un(e) coach rien que pour vous pour créer un programme sur mesure et pour vous accompagner tout au long de votre parcours.
En extérieur, à domicile ou en salle, venez entre collègues, entre ami(e)s, en famille… pour une séance qui vous convienne à tous dans la bonne humeur. A plusieurs on se motive toujours mieux, surtout avec notre entourage !
En extérieur, à domicile ou en salle, soyez maitre de votre séance en nous aidant à identifier vos besoin, vos objectifs, l’état d’esprit dans lequel vous vous situez pour les réaliser, mais aussi votre état physique actuel (blessures, faiblesses, douleurs…).
Donnez votre confiance à l’un(e) de nos coachs pour vous accompagner dans votre aventure.
Un bilan se fera à la fin de chaque séance pour connaître vos impressions : ressentis, difficultés, faiblesses, points forts. Vous pourrez faire part de vos doutes, de vos envies, de ce que vous aimez ou pas, comment vous vous sentez par rapport à votre objectif, votre programme… Ce moment est très important pour nous permettre de définir s’il y a des éléments à modifier pour que vos séances soient le mieux adaptées.
Soyez indépendant, exécutez votre séance seul(e) ! Vous savez vous motiver et vous connaissez les positions, mais vous ne savez pas dans quel ordre exécuter les mouvements, le temps de réalisation et de repos. Ce système de programme est pour vous.
Nous vous créons un programme sur mesure pour une, deux, trois séances ou plus par semaine pour atteindre votre objectif. Toutes les 3 semaines, 1 mois nous renouvelons votre programme selon l’objectif.
XFITFLO vous fait découvrir une approche plus coachée de vos entraînements afin de vous permettre d'atteindre tous vos objectifs sportifs et bien-être
Une salle entièrement à votre écoute. Retrouvez une ambiance conviviale et familiale dans un espace atypique pour vous apporter tout ce dont vous avez besoin et pour répondre à vos demandes sportives et bien-être.
Ne dépendez plus d’un abonnement !!! Partez en vacances ou en déplacement sans penser à suspendre votre abonnement. Profitez d’avoir cette liberté et cette praticité.
Venez découvrir une salle nouvelle génération lumineuse, au design industriel, avec un accueil chaleureux. Xfitflo est là pour vous accompagner quelles que soient vos attentes mais aussi pour vous renseigner au mieux par rapport à vos demandes et interrogations.
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